Нет, в семье ни у кого опыта с мигренями нет.
Общее самочувствие - вялотекущая простуда где-то с середины сентября. У них тогда какой-то вирус гулял по школе, вот с тех пор и сидит. Но у него всегда все простуды долго тянутся.

С триггером сложно - просыпается с утра уже с очень сильной болью, к вечеру понемногу расходится. Перестать спать? :)

Ничего не планировать это хорошо, но не очень легко сочетается со школой. Да и с оркестром тоже проблематично. Можно, конечно, все бросить и остаться дома, но он пока не хочет.