А у вас у кого-нибудь бывают частые головные боли?
У меня начались в этом возрасте примерно, но все-таки не так часто, как ты описываешь. И у меня все-таки с усталостью/общим самочуствием коррелирует. У головных болей есть триггер, если его найти, то можно свести их к минимуму. 1-2 раза в неделю - это то, что мешает нормально жить.
Была когда-то реклама лекарства от мигреней, там было о том, что ты не можешь планировать свою жизнь, потому что не знаешь, когда тебя настигнет очередная мигрень. Это правда.